Серед активних компонентів у косметології особливе місце займає ніацинамід — форма вітаміну В3, яка довела свою ефективність у вирішенні широкого спектра проблем зі шкірою. Завдяки універсальності та безпечності він підходить для будь-якого типу шкіри і входить до складу сироваток, кремів, тоніків та масок. Розглянемо детально, у чому полягає користь ніацинаміду, як правильно його застосовувати та з чим комбінувати.
Що таке ніацинамід?
Ніацинамід — це водорозчинна форма вітаміну В3, яка бере участь у багатьох клітинних процесах і є важливим елементом для здоров’я шкіри. У косметології він використовується завдяки багатофункціональності: одночасно зволожує, освітлює, заспокоює та має антивікову дію. Саме тому косметика з цим компонентом займає стабільно високе місце в асортименті професійних брендів, включно з тими, що представлені на beauty-systema.com.
Користь ніацинаміду для шкіри
Ефективність ніацинаміду полягає в комплексному впливі на шкіру. Його властивості дозволяють вирішувати одразу кілька естетичних проблем.
- Зволоження. Допомагає утримувати вологу в шкірі, стимулює синтез керамідів і зміцнює ліпідний бар’єр, завдяки чому шкіра стає більш стійкою до зовнішніх подразників.
- Освітлення тону. Пригнічує активність тирозинази — ферменту, що відповідає за утворення меланіну. Це дозволяє зменшити пігментацію та зробити тон обличчя більш рівним і сяючим.
- Протизапальна дія. Знижує вироблення себуму, зменшує ризик появи акне, заспокоює подразнення і почервоніння, сприяє загоєнню постакне.
- Антивіковий ефект. Стимулює синтез колагену та еластину, покращує рельєф шкіри, зменшує глибину зморшок. Має антиоксидантні властивості, які захищають від вільних радикалів.
Як використовувати засоби з ніацинамідом?
Ніацинамід підходить для всіх типів шкіри, однак важливо враховувати концентрацію та поєднання з іншими активними інгредієнтами. Засоби потрібно використовувати регулярно, адже їх ефект накопичувальний і проявляється протягом кількох тижнів чи місяців.
- Для сухої та чутливої шкіри ідеально поєднувати ніацинамід із гіалуроновою кислотою для додаткового зволоження та заспокоєння.
- Для жирної та проблемної шкіри варто обирати формули з ніацинамідом і цинком, які регулюють вироблення себуму та зменшують запалення.
- Робоча концентрація становить від 2% до 10%. Для боротьби з пігментацією достатньо 2–4%, для контролю себуму та акне — від 4% і вище.
З чим не варто комбінувати ніацинамід?
Попри хорошу сумісність із більшістю інгредієнтів, є кілька винятків, які важливо враховувати.
- Кислоти (гліколева, саліцилова, молочна): при одночасному використанні можуть знижувати ефективність і викликати подразнення.
- Вітамін С (аскорбінова кислота): взаємодія може спричиняти почервоніння та зменшувати активність обох компонентів.
- Ретиноїди (ретинол, ретиноєва кислота): спільне застосування може викликати сухість і лущення, тому їх краще розділяти за часом доби.
Особливості нанесення
Щоб засоби з ніацинамідом працювали максимально ефективно, важливо дотримуватися правильного порядку догляду. Продукти з вітаміном В3 наносять після очищення та тонізації, але перед зволоженням і SPF-засобами. Якщо одночасно використовуються кілька продуктів з ніацинамідом, варто починати з найлегшої текстури і завершувати більш щільною. Компонент добре поєднується з гіалуроновою кислотою, церамідами, пептидами, ресвератролом та іншими антиоксидантами.
Рекомендації експертів Beauty Systema: топ-5 засобів із ніацинамідом
Фахівці Beauty Systema відзначають, що ніацинамід у різних концентраціях та комбінаціях дає змогу працювати як із пігментацією, так і з проблемами жирної чи зневодненої шкіри. Ми підготували добірку засобів, які, на думку експертів, показують найкращі результати в щоденному догляді:
- Освітлююча есенція з 11% ніацинаміду Niacinamide 11% Water Essense від Derma Factory — оптимальний вибір для тих, хто хоче вирівняти тон шкіри та зменшити пігментацію. Висока концентрація вітаміну В3 також стимулює синтез колагену і робить шкіру більш сяючою.
- Сироватка з 8% ніацинаміду та 1% цинку JsDerma ANTI AC SERUM ACNETRIX — рекомендується для жирної та комбінованої шкіри. Вона регулює вироблення себуму, зменшує запалення, а додаткові компоненти, як пантенол і центелла, заспокоюють і відновлюють бар’єр.
- Матуючий серум із 10% ніацинаміду та 5% цинку Oil Patrol Serum від Transparent-lab — чудовий варіант для боротьби з постакне. Він зменшує почервоніння, допомагає швидше загоювати висипання та робить шкіру більш матовою.
- Сироватка з 10% ніацинаміду, пептидами та цинком Clarity Peptides Medik8 — експерти радять її для тих, хто хоче поєднати антивіковий догляд із контролем себуму. Пептиди нормалізують цикл оновлення клітин і надають шкірі природного сяйва.
- Melume Water-free Galactomyces Niacinamide Serum Багатокомпонентна сироватка з 10% ніацинаміду, галактомісисом, транексамовою кислотою та вітаміном Е — універсальний продукт для шкіри з ознаками пігментації та перших зморшок. Має антиоксидантний захист і працює на покращення текстури та щільності шкіри.
Кожен із цих засобів може стати ефективною частиною щоденного догляду, однак вибір варто робити з урахуванням індивідуальних потреб шкіри.
Висновок
Ніацинамід — один із найуніверсальніших і найбезпечніших компонентів сучасної косметології. Він поєднує зволожувальні, освітлювальні, протизапальні та антивікові властивості, підходить для всіх типів шкіри та може стати ключовим елементом у щоденному догляді. Завдяки правильному підбору продуктів цей інгредієнт допоможе зменшити висипання, пігментацію, сухість і ознаки старіння, повернувши шкірі здоровий і сяючий вигляд.
